Burn Out parental

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Burn Out parental

Message par ptitbrune le Mer 23 Oct - 9:33

Psychomédia, propose de faire un test sur le burnout au travail
=> http://www.psychomedia.qc.ca/tests/inventaire-du-burnout-d-oldenberg

Je me suis amusée a faire le test, en remplaçant Travail, par éducation/maison... édifiant :

Selon les résultats du test, vous seriez en burn-out car vous seriez à la fois exténué(e) et désengagé(e). Voici vos résultats pour chacune des composantes du burnout:

Exténuation (fatigue, épuisement)

Pour la composante énergie / exténuation, vous avez obtenu une moyenne de 3.6 sur 4. Un résultat se situant près de 2.2 et plus indique un état de fatigue et d'exténuation.
Désengagement

Pour la composante engagement / désengagement, vous avez obtenu une moyenne de 3.2 sur 4. Un résultat se situant autour de 2.1 et plus indique un désengagement.
En ce moment, il cherche la bagarre... tous les soir!!!
Il fait un stage de voile pour devenir moniteur... Dès qu'il a une activité avec des enjeux, qui lui demandent un petit effort... il devient insupportable...
Ca me mine, que vais-je faire de lui ?

Parfois je me demande pourquoi j'ai fais tout ça... A quoi ça sert... oui en effet, il n'a pas fait de TS, oui en effet il n'a pas été hospitalisé, oui en effet il accepte sa maladie...
Mais et après... a quoi ça sert... s'il n'arrive pas à s'assumer dans la vie, s'il n'arrive a rien faire d'autre que jouer et fumer avec ses copains!!!


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Re: Burn Out parental

Message par delph le Dim 27 Oct - 13:25

coucou amélie.
j'ai les mêmes résultats que toi et je suis assez persuadée que nous sommes nombreuses dans ce cas.
comment faire autrement?
cela demande tellement d'investissement, de patience, de tolérance et de remise que question que d'après moi, il arrive un moment ou on a la tête sous l'eau.

Le plus, c'est que nous avons la capacité de comprendre et d'analyser la situation de nos enfants.
Ce qui n'enlève strictement rien à l'épuisement que cela engendre.
Désengagement?
Bien sûr, quand c'est trop c'est trop, donc c'est humain, on se retire, même si on sait bien que ce n'est pas la solution c'est le sentiment temporaire que nous ressentons.
L'envie de fuite, de se mettre la tête sous le sable, ne plus savoir ou puiser l'énergie nous déprime et nous tire en bas.

Pourquoi, t'as fait tout ça?
parce que tu es sa maman et que tu l'aimes parce que tu as toujours cru en lui, sinon qui l'aurait fait?
Moi aussi j'ai peur de l'avenir de mon enfant, à vrai dire, je me vois comme ces vieux parents qui traînent un vieil enfant derrière eux, en ce moment c'est récurrent.
Mais je pense quand même que quoi que l'on ait entrepris, quoi que l'on ait tenté, essayé de faire pour changer la donne, quels que soient les résultats, parfois plus surprenants que d'autres et bien nous l'avons fait et le ferons encore.
Avec ces gros momet de burn out, d'épuisement, d'exténuement.

C'est notre vie elle est ainsi, pas facile c'est vrai mais on ne choisit pas nos enfants et nous ne sommes pas responsables de leur maladie.
Alors faisons au mieux, un jour à la fois, c'est vraiment dur, c'est vrai.
Mais la projection dans le temps, est la pire des choses à faire car comme le bonheur, c'est pas en courant après qu'on le trouve, pire il pourrait se sauver.

allez, je t'envoie de bisous et ma compassion, c'est pas beaucoup mais je te promets, un jour à la fois, et parfois, une heure après l'autre quand tout va mal.
C'est *bip* mais ça marche, juste pour aujourd'hui Wink

bisatoi

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Re: Burn Out parental

Message par ptitbrune le Lun 28 Oct - 9:45

Merci delph....

comme toujours, ça fini par passer, mais quand on est dans le fond, c'est un peu durdur...
J'ai remonté la pente, a coup de vitamines et repos... c'étais moins une!

arff les vieux parent, avec un vieil enfant... non j'espère sincèrement qu'il en sera autrement avec mon fils sa patho est casse-pied, mais a priori pas suffisament sévère pour qu'il ne soit pas apte à s'assumer!
croisons les doigts!!!

bise et merci pour ton remontage de moral
bisou 


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